Aici ar trebui sa fie o descriere a mea. Problema este ca nu mai stiu cine sunt. Cea mai mare provocare a mea este sa ma descopar.
O prezentare foarte succinta a codependentei spunea ca “nu stiu care este limita dintre ei si altii”.
Mult timp, am crezut ca am o viata normala si ca faptul ca atat mama, cat si tatal meu fusesera alcoolici nu ma afectase cu nimic. Ba mai mult, rezultatul era chiar admirabil: am fost mereu “buna” la invatatura, la ceea ce am facut, colega perfecta, prietena perfecta, studenta perfecta, angajata perfecta. Pana intr-o zi, in care mi-am dat seama ca, pentru a fi “perfecta” pentru ceilalti, pentru a nu-i supara, a nu-i deranja, a-i ajuta chiar si atunci cand nu mi-o cereau am renuntat la bucati imense din mine.
- Mi-am dat seama ca nu suportam ca iubitul meu sa fie suparat pe mine si facem ORICE sa repar asta.
- Mi-am dat seama ca nu pot sa ma cert cu nimeni.
- Mi-am dat seama ca vreau sa ajut si ca atunci cand cineva are nevoie de mine ma simt valoroasa.
- Mi-am dat seama ca, de la un moment dat, nu le mai ceream celorlalti sa ma iubeasca, pentru ca era suficient sa aiba nevoie de mine.
- Cand ma simt neiubita, nu pot sa functionez.
- Respingerea imi sfasie sufletul, imi pune sub semnul intrebarii intreaga fiinta.
- Iar veselia, bucuria mea este mereu legata de cat de draguta / iubitoare / simpatica a fost o alta persoana cu mine.
Astfel am aflat ca sunt codependenta. Adica sunt dependenta de iubirea si aprecierea altor persoane, la fel cum unii nu pot trai fara tigari sau fara droguri. In lipsa lor, eu nu exist.
Scriu acest blog pentru ca in cautarile mele am dat peste foarte putine resurse despre codependenta si despre familiile alcoolicilor in limba romana. Sper sa le fie de ajutor celor care trec prin aceleasi emotii, cautari si nebunii temporare ca si mine.

66 comments
Comments feed for this article
December 19, 2008 at 6:16 pm
calindragan
Buna,
Locuiesc in state si merg des la Al-Anon aici.
Ma bucura si ma incanta efortul tau. Felicitari.
December 19, 2008 at 6:54 pm
sarainlove
multumesc
December 19, 2008 at 7:57 pm
sarainlove
… si te invidiez ca ai un al anon la care sa te duci
December 20, 2008 at 7:41 am
Monahia Siluana Vlad
Te imbratisez cu drag si recunostinta, Sara!
Eu tot doream sa gasesc pe cineva care sa faca asta! Ce-ar fi sa facem un grup al anon online? Stiu ca e greu, stiu ca nu e la fel ca pe viu, dar mai stiu, de la seminarul iertarii, ca se poate!
Va recomand doua carti pe care le-am putea folosi:>
1. Labirintul codependentei, dr. Robert Hemfelt, dr. Frank Minirth, sa, ed. Logos, Cluj Napoca
2. Iesirea din labirint, idem
Cu dragoste si nadejde
Monahia Siluana
December 20, 2008 at 12:06 pm
sarainlove
ma bucur si eu sa te cunosc, cred ca putem incerca un grup al-anon online. am vazut ca foarte putine orase din romania au asa ceva, in timp ce sunt sigura ca tara geme de oameni care simt nevoia sa vorbeasca despre ceea ce li se intampla
December 20, 2008 at 1:07 pm
calindragan
am facut si eu un blog
alanon.wordpress.com
poate ne-adunam incet cumva
January 9, 2009 at 8:05 am
Alina
Buna!
Ma bucur sa vad ca sunt tot mai multi oameni interesati sa-si rezolve problemele legate de codependenta…eu sunt din Iasi, si din fericire am un grup Al-Anon la care sa merg, dar ma gandesc adesea la cei care nu au un grup in apropiere si nu au unde merge sa-si rezolve problemele…..
De aceea ne-am gandit sa facem un forum pe site-ul Al-Anon Iasi, care va deveni site-ul Al-Anon Romania, lucru care s-a intamplat deja:
http://www.alanon.ro .
Site-ul deja este facut public, dar mai este de lucrat la el. Mai nou, vad ca sunt ceva probleme, nu se deschide, dar se vor rezolva curand.
Oricum, va asteptam pe forum sa postati mesajele voastre, sa incercam sa ne ajutam reciproc, chiar si asa, de la distanta….Eu cred ca va fi de folos celor care nu au un grup in apropiere, si de ce nu, poate va incuraja infiintarea altora…
January 9, 2009 at 8:19 am
Alina
Si daca tot a fost vorba de carti, va recomand si eu o carte care vorbeste de codependenta, fara sa o numeasca asa:
1. “Te cunosti pe tine insuti? Viata duhovniceasca si problemele psihologice” de Arhim. Simeon Kraiopoulos, Ed. Bizantina, 2008, – o scufundare abisala in sinele nostru.
Si alta carte asemanatoare, de acelasi autor: 2. “Adame, unde esti?” – Omilii care conduc la Mantuitorul Hristos si la impacarea cu necunoscutul X, sinele nostru.
Sa va fie de folos! Dumnezeu sa ne ajute sa ne gasim linistea si impacarea cu El, cu sine si cu ceilalti!
January 10, 2009 at 1:41 pm
sarainlove
Alina, iti raspund si eu aici.
nu am fost la nici un grup al anon in romania, doar in strainatate. cred ca esti norocoasa ca sa ai un grup atat de activ ca cel din Iasi care furnizeaza cele mai folositoare resurse pe acest subiect din Romania.
va doresc mult succes cu site-ul si daca pot sa va ajut cu ceva, va rog sa imi spuneti.
January 12, 2009 at 6:06 pm
Alina
Buna!
Multumim pentru aprecieri… Si tu esti binecuvantata ca ai un grup la care sa mergi, si care, probabil, are ceva mai multa experienta decat noi.
Asteptam sa ne impartasesti experienta ta de la grupul la care mergi pe forum-ul nostru: http://www.alanon.ro/index.php/forum/postlist/1
Mai am o intrebare pt. tine: in ce tara esti tu acum?
Doamne ajuta! Bucurii si impliniri!
January 21, 2009 at 10:05 am
Andra
Salut,
Sunt Andra si sunt codependenta. Cand citesc postarile tale, parca citesc ceva scris despre mine. Am incredere ca vom depasi aceasta boala.
Ma bucur de aceasta intalnire.
Numai bine
January 21, 2009 at 1:36 pm
sarainlove
ma bucur si eu, andra
January 28, 2009 at 2:39 pm
anna
Buna,
admir efortul tau si salut din tot sufletul aceasta initiativa!
Sunt anna, codependenta.
Scria cineva mai sus ca parca citeste despre sine cand citeste aici.Exact asa simt si eu. Azi te-am descoperit si sunt incantata de cunostinta.
Eu am trecut prin terapie si te asigur ca a facut minuni. Niciodata nu as fi putut fi ceea ce sunt astazi, nu m-as fi descoperit cea care sunt azi pana la sfarsitul zilelor.
Te ascult din umbra,
anna
January 28, 2009 at 6:55 pm
sarainlove
anna… este asa de bine sa auzi pe cineva care vorbeste din partea insorita a lumii, multumesc ca mi-ai inseninat ziua cu o speranta
February 1, 2009 at 6:14 pm
ana
buna seara
)
te-am gasit de curand si…ma regasesc in aceasta descriere, in ceea ce scrii, despre trairi si fapte de viata…inca nu stiu incotro ma indrept, care e “solutia”, inca nu am curajul sa caut ajutor specializat, desi simt in fiecare zi ca ar trebui….
dar intr-o zi…va fi si bine( incerc sa ma autosugestionez pozitiv
iti doresc numai bine
February 1, 2009 at 7:14 pm
sarainlove
si eu tie
te inteleg ca ti-e greu sa cauti sprijin, prima-prima data (pe cand inca nu aflasem de codependenta si nici nu-mi puneam problema ca bautul parintilor mei m-ar fi afectat) am stat in fata unui cabinet de psiholog vreo 30 de minute, fara sa bat la usa.
nu stiam ce vreau sa-i spun, doar ca simt ca innebunesc
am plecat de acolo si mi-au mai trebuit doi ani, cateva carti citite si ceva curaj sa ajung acolo. dar… ai vazut si tu ca nu era nevoie pana la urma de atat de mult curaj. trebuia doar sa bat la usa
February 2, 2009 at 12:34 pm
i.
pentru ana
în sensul că eu nici nu îmi punem problema că am o problemă, ci doar ceilalţi avea una sau mai multe…
voiam sa spun ca am trecut si eu prin asta, deşi tu pari într-o fază mai avansată
apoi, când paharul s-a umplut, am izbucnit şi m-am dus la singura persoană în care mi se părea că pot avea încredere şi am pronunţat pentru prima dată în viaţa mea – şi avem 23 de ani – cuvintele “mama bea, nu mai suport”. De atunci am început să citesc, să fac încercări de a merge la Al-anon, deşi pt un timp am abandonat, pentur că mi se părea “groaznic” şi că toţi mă consideră o ratată… dar a trecut şi perioada asta şi acum lucrurile merg spre bine.
Privind retrospectiv, văd clar acum că lumea chiar dorea sincer să mă ajuta. toată piedica o puneam eu. eu nu voiam să vorbesc, să arăt, să se ştie etc…
Trebuie doar să deschizi uşa, sau… să faci clik.
Dar te înţeleg perfect, ştiu ce înseamnă a-ţi fi greu în acest domeniu…
February 28, 2009 at 3:52 pm
adriana
Astazi am descoperit blogul acesta. Astazi, in timp ce mama tipa si injura (pentru ca, evident, a baut). In timp ce eu nu mai stiu ce sa fac, cum sa reactionez, cum sa imi continui viata. Sau, mai bine spus, cum sa imi incep cu adevarat viata. Pentru ca, exact ca si voi, am incercat topt ce am crezut eu ca este bine. Sa ii vorbesc frumos, sa fiu alaturi de ea, sa o ajut. Sa ii vorbesc urat, sa ii arat cat rau isi face ei si cat rau le face celor care au ramas langa ea. Cea mai grea incercare este pentru mine probabil aceea de a ma detasa, de a ma departa. Pentru ca stiu ca asta trebuie sa fac. Trebuie sa imi vad de viata mea, sa nu mai vin acasa doar ca sa aplanez conflicte, sa nu mai stau permanent cu teama in suflet ca o sa o gasesc incapabil macar sa vorbeasca. Nu, inca nu am invatat cum sa fac asta. Sau, cum spune Sara, nu am invatat cum sa fiu rea. Mintea mea realizeaza ca asta e singura mea sansa. Dar, cumva, exista ceva acolo care nu ma lasa sa fac asta. Sentimentul de vinovatie care vine din codependenta. Din atatia ani in care mi s-a indus sentimentul ca eu oricum nu sunt buna de nimic si nu valorez nimic. Chiar ca e greu….
Felicitari Sara pentru initiativa!
April 22, 2009 at 9:23 pm
Pr.Bogdan
Felicitari pentru cartea pe care o scrii la nivel online… despre “viata ta”. Poate va fi citita de multi…experienta va fi benefica si autorului si cititorului. Am aflat despre codependenta in urma cu ceva ani. Initial am aflat despre alcoolism ca boala tratabila. Am lucrat intr-un centru de consiliere si reabilitare destinat acestor persoane…este nevoie intr-adevar de cat mai multe exemple personale in recuperare. Oamenii inca mai cred in “minuni”… si le asteapta. Tu esti o astfel de minune… o raza de lumina si de speranta, intr-o lume a alcoolismului si a codependentei destul de intunecata. Exemplul tau sa fie o faclie care lumineaza in intuneric… in intunericul sufletelor celor care sufera adeseori in necunostinta de cauza: “Si lumina lumineaza in intuneric si intunericul nu a cuprins-o”(Ioan 1,5). Multa binecuvantare!!!
May 17, 2009 at 4:07 pm
monica miholca
Am descoperit si eu de curand ca sunt codependenta, iar cand am citit articolul tau, Sara, m-am recunoscut intru totul.
Numai ca, parintii meu nu au baut nici unul. Numai bunicul, dar nu cred ca influenta ajunge asa de departe (stiu eu?). Si totusi, am toate simptomele, dar nu cunosc cauza.
am inceput sa “lucrez” din labirint, de curand. nu stiti daca exista un centru la cluj? are vreo importanta daca nu e vorba de alcool, ci de codependenta de alte cauze?
mii de multumiri pentru blog!
May 18, 2009 at 10:24 am
C.
Pot sa iti raspund eu, monica
la cluj este cel mai mare centru AA si Al-anon din tara, de fapt de la ei a porniit totul in romania… sa ii cauti, ca sunt cei mai profi. din cati cunosc, sa ai mare incredere in ei. Iti dau si un mai: clauvarga@yahoo.com
sa stii ca daca ai bunicul dependent sansela sa fii codependenta sunt… 100%
, (asta pt ca parintii sunt codependenti si ti-au transmis, te-au invatat acelasi stil…), dar nu te descuraja, tot raul e spre bine… bine ca ai descoperit.
Sa ne povestesti cum e dupa ce te intalnesti cu cei din cluj… cred ca o sa fii foarte multumita, ai sa vezi.
cu mult drag
May 18, 2009 at 10:40 am
Alina
Buna tuturor!
As vrea sa vin si eu cu o completare: la Cluj este un Centru de Consiliere si tratament pe dependenta: http://www.stdimitrie.org/ și pe lângă asta, există și cele 2 grupuri de suport: AA și Al-Anon. Centrul Sf. Nicolae, de Consiere si Reabilitare a Persoanelor depedente de alcool și alte droguri : http://www.centrulsfnicolae.mmb.ro din Iași, și-a început activitatea in 2004, fără să știe de Centrul de la Cluj; a avut altă sursă de inspirație.
În prezent, cele 2 Centre colaborează foarte bine, Pr. Iulian Negru de la Iași și dl. Frantz Floyd de la Cluj, susțin împreună sesiuni de formare și informare în țară pe tema alcoolismului și coordonează Programul Național Antidrog al Patriarhiei Române: http://ortodoxantidrog.ro/index.html
Salutăm și pe această cale interesul și dorința de schimbare a persoanelor afectate de boala alcoolismului!
Seninătate!
May 18, 2009 at 2:46 pm
monica miholca
Multumesc mult pentru raspuns, m-am bucurat foarte tare ca mi-ai spus de centru! O sa merg negresit! si o sa va povestesc
September 30, 2009 at 11:42 am
R.
Nu pricep de ce toata lumea se refera la relatii cu alcoolici. Codependenta e raspandita larg si in relatiile dintre oameni care nu pun gura pe alcool.
Apoi, dependenta de alte persoane nu e o boala psihica, cum de fapt nici alcoolismul nu e. Cei care vor sa te faca sa crezi ca sunt boli, sunt exact aceeasi fanatici religiosi care spun despre homosexuali ca sunt “bolnavi”.
Alcoholics Anonymous in sine e un grup care se bazeaza pe credinta in Dumnezeul crestin si ca atare ii discrimineaza pe cei de alte religii si pe atei. (ca sa nu aducem in discutie statisticile care arata ca AA e absolut useless si ca e la fel de probabil sa te lasi de baut daca stai acasa)
De altfel, pentru o persoana care nu are incredere in sine si in puterea sa de a se schimba, cei 12 pasi mi se par absolut nocivi, pentru ca nu fac decat sa accentueze lipsa de respect de sine a acestor oameni, substituind propriei vointe si puteri individuale, puterea “divina”.
Eu aleg sa cred in puterea oamenilor de a se schimba singuri, prin vointa si curaj. Iar pentru cei care nu o pot face inca, solutia nu este in niciun caz de natura transcendenta.
November 11, 2009 at 8:39 am
marina
mai rau decat sa pierzi pe cineva efectiv este sa-ti fie frica permanent de faptul ca vei pierde pe cineva, iar acest lucru sa ti se confirme lent, in saptamani, luni si ani, in timp ce mintea si lecturile tale iti spun “nu ai dreptul sa suferi, nici o fiinta umana nu apartine altcuiva, ca sa poata fi pierduta”.
UNQUOTE.
Nu pot sa cred ca citesc ‘intamplator’ acest text,este definitia (unica) a existentei mele din ultimii 30 de ani. Am ajuns aici citind “Women Who Love Too Much” unde Robin Norwood imi explica.
December 3, 2009 at 1:38 pm
Cristescu Bogdan
Poate eşti drăguţă şi modifici la bloguri adresa către blogul meu, cea nouă nu se mai termină în .net ci în co.cc şi nu mă mai intitulez psiholog ci filozoful cu blogul (mă săturasem să fiu luat la mişto că nu am diplomă de psiholog şi vorbesc despre).
Mersi
April 19, 2010 at 8:02 am
Laura
Femei care iubesc prea mult -grup de sustinere
http://forum.consiliere-psihoterapie.info/showthread.php?tid=5
May 4, 2010 at 12:55 pm
ana
buna ziua,
aveti idee, in Bucuresti exista un astfel de centru ul Al-Anon ?
May 5, 2010 at 9:16 am
Al-Anon Romania
Buna ziua!
Da, exista si in Bucuresti un grup de suport Al-Anon. Intalnirile au loc la M-rea Radu Voda, in fiecare miercuri, intre orele 18.00-19.00. Persoana de contact: Carmen – 0723/691.162, u_carmen@yahoo.com. In Bucuresti, exista si un Centru specializat de Consiliere pe probleme de dependenta – Aosciatia Sf. Nectarie Taumaturgul http://www.sfnectarie.ro/
Mai multe detalii despre grupurile Al-Anon din tara, existente in acest moment, gasiti aici: http://alanonromania.wordpress.com/contact/
Pace si bucurie!
May 5, 2010 at 10:59 am
sara
da, exista: in fiecare miercuri, 18.00, Str. Radu-Vodă, nr.24A, la Mănăstirea Radu-Vodă
September 5, 2010 at 10:19 am
Adriana
Tocmai am descoperit acest blog. Mi-au dat lacrimile, nu stiam ca exista asa ceva. Nu stiam de codependenta. Am crescut langa un tata alcoolic, dar nu mi-am dat seama pana recent ca m-a afectat asa de mult. Click-ul a fost acum cateva zile cand prietenul meu (relatia noastra este intr-o criza) mi-a spus ca cer prea mult de la mine, sunt prea exigenta cu mine. Asta n-ar fi fost nimic, dar vorbele astea le-am auzit de atatea ori de la mama fara sa le iau in seama. Mi-am dat seama ca daca 2 oameni care ma cunosc cel mai bine imi zic asta, inseamna ca ceva nu e in regula. Ma simt o RATATA pe toate planurile (desi daca as sta obiectiv sa analizez poate nu e asa).
M-am regasit incredibil de mult in: http://codependenta.wordpress.com/2010/07/27/alcoolul-naste-copii-mari/. O sa-mi comand cartea. Nici nu stiu cu ce sa incep. Ce ma sfatuiti? Chiar mai exista speranta?
September 15, 2010 at 8:25 pm
sara
Buna Adriana.
Iarta-ma ca iti raspund asa de tarziu. Sigur ca exista speranta si daca ti-ai dat seama ca ceva este in neregula cu tine deja ai facut primii pasi. Poti sa incepi sa citesti, te vei recunoaste foarte tare in unele fragmente din cartile pe care le vei citi si s-ar putea sa te “doara” si sa ai impresia ca nu te vei mai “repara” niciodata. Dar nu este deloc asa. Transformarile au inceput deja in tine si vor continua, mai ales daca iti vei schimba comportamentul in situatii care inainte te consumau mult. S-ar putea sa treci printr-o perioada mai grea, in care e bine sa ai prieteni foarte buni langa tine sau sa mergi la un grup de suport Al-Anon, preferabil amandoua. Nu poate sa iti spuna nimeni “cat va dura”, dar iti promit ca intr-o zi ai sa privesti in urma la ziua asa, ai sa citesti ca ai scris despre tine ca esti o “RATATA” cu majuscule, ai sa zambesti la imaginea asta a ta din trecut si ai sa-ti spui “of, multe zile grele imi mai faceam singura”. Cand ti-e greu, scrie aici, am sa-ti raspund.
September 16, 2010 at 9:19 pm
Adriana
Draga Sara,
Iti multumesc pentru raspuns, si pentru incurajare. Am primit cartea si am inceput sa citesc. Ai dreptate, in unele pasaje ma regasesc incredibil. Daca pana acum erau cumva “uitate” toate spaimele din copilarie, cand citesc parca reinvie. Pasajele din carte imi aduc aminte de intamplari care dor. Ma gandesc, nu ar fi mai bine sa nu dezgrop trecutul? Hmm… Simt resentimente fata de tata, ma gandesc daca o sa-l pot ierta vreodata. De ce mi-a furat copilaria? Imi aduc aminte ca desi eram copil, aveam sentimentul ca nu sunt copilaroasa, ca sunt mai mult un adult. Bine, atunci nu intelegeam de ce, dar cand citesc despre copiii alcolicilor inteleg.
Am inceput cu o mica schimbare, incerc sa nu ma mai judec FARA MILA cum faceam pana acum. Asta mi se trage de la dragul meu tata. Hmm, asa a vrut el sa ma “dreseze” sa fiu perfecta, perfecta in viziunea lui, bineinteles.
Te imbratisez cu drag, pe tine Sara, si pe ceilalti copii adulti! Cred ca mi-ar folosi sa mai scriu aici, si mi-ar prinde bine sfaturi de la cei care ati trecut deja prin acesta transformare.
September 17, 2010 at 7:35 am
sara
In primul rand, daca vrei sa comunici si cu alti copii de alcoolici, te sfatuiesc sa scrii comentariile la insemnarea cu pricina, unde citeste mai multa lume. Aici cred ca citesc doar eu.
Legat de amintirile tale… imi amintesc si eu ca aveam impresia ca atunci cand scot la lumina amintirile am sa traiesc un sentiment de furie fara sfarsit. Probabil ca te vei infuria si vei da vina pe familia ta pentru foarte multe lucruri, dar in timp ce faci asta trebuie sa fii constienta ca la un moment dat se vor sfarsi. Cand tii ceva “ingropat”, acel lucru va face mereu parte din tine si te va apasa, fara sa stii bine de unde. Cand le scoti la lumina si le privesti cu un pic de curaj doar, doare un pic, dar apoi raman doar amintiri ca toate celalalte.
September 19, 2010 at 10:21 am
Theea
Vreau sa aflu mai multe despre codependenta am citit Labirintul codependentei. As vrea sa aflu cum se desfasoara intalnirile online.
Numai bine!
September 20, 2010 at 5:55 pm
sara
Buna Theea. Ca sa iei parte la o intalnire online, trebuie sa anunti acest lucru la adresa alanoniasi@yahoo.com. Din cate stiu, regulile unei sedinte obisnuite Al Anon raman valabile si pentru intalnirile online (au o tema, nu trebuie sa vorbesti daca nu vrei, se practica pasii, se impartasesc experiente personale, nu se barfeste etc.). Daca ai intrebari specifice despre intalnirile online, te sfatuiesc sa ii intrebi pe cei de la adresa de yahoo de mai sus.
September 22, 2010 at 7:41 am
mariana
Buna !
… acum am dat de voi. Am sa fiu pe aici. Trebuie sa mai ma familiarizez cu site-ul vostru. Sunt bucuroasa sa primesc informatii.
September 22, 2010 at 9:34 am
tyna
normal ar trebui sa incepi sa faci pasii.Atunci ai sa vezi schimbari la tine.Eu sunt la al-8-lea si sunt o alta persoana,nici nu-mi vine sa cred cata ura si dusmanie aveam in mine.Despre intelepciune si seninatate ce sa mai zic;nu-si aveau rostul.Cand intr-adevar mi-am dat seama ca nu ma mai suportam atunci am inceput sa-mi fac griji.Si cum nimic nu e intamplator mi-a cazut in mana un ziar unde era vorba despre alcoolici (al anon).I-am spus mamei sa se duca si pana la urma am ajuns eu.De un an fac consiliere si nu regret o clipa asta.Va pupSeptember 22, 2010 at 10:12 am
mariana
E super. Multumesc. E chiar super.
September 26, 2010 at 8:32 pm
Adriana
As vrea sa mai intreb si eu despre intalnirile online. Am scris un email sa intreb detalii la adresa data de tine, Sara, mai sus (alanoniasi@yahoo.com) dar nu am primit deocamdata nici un raspuns. AI cumva mai multe detalii sau alta adresa? ar fi fain daca ar exista un forum.
September 26, 2010 at 8:42 pm
Adriana
Ah, si am uitat sa-ti multumesc, Sara, pentru ultimul raspuns adresat mie. Azi nu m-am simtit prea fericita, probabil si vremea e de vina. Si iar imi vine sa-mi invinuiesc parintii pentru ca nu m-au crescut cum trebuie, ca nu m-au invatat ce e important in viata, nu simt ca ma incadrez in normalitate. Dar ce sa astept mai mult, tata cu alcoolismul lui si mama saraca cu co-dependenta ei.
September 29, 2010 at 8:53 am
sara
@Adriana. Salut. Nu stiu daca intre timp ai primit sau nu raspuns, haide sa iti spun ce stiu eu despre intalnirile online:
Se desfasoara in sistem “conferinta” pe Yahoo Messenger. Asta inseamna ca va trebui sa fii adaugata in lista de “prieteni” a celor de la Al Anon, apoi sa fii invitata intr-o conversatie cu mai multe persoane.
Conversatia se desfasoara dupa regulile unei intalniri, pe o tema legata de recuperare.
Anonimitatea este o conditie pentru intalnirile online, ca si pentru cele fata in fata, in sensul ca nimeni nu are voie sa spuna mai departe ce se discuta
Ca si in intalnirile obisnuite, la intalnirile online nu esti obligata sa spui nimic, poti doar sa asculti.
October 3, 2010 at 5:55 pm
Adriana
Mersi Sara de info. Le-am scris dar nu am primit nici un raspuns, deci nu stiu daca se mai tin astfel de conferinte.
October 3, 2010 at 8:14 pm
Adriana
Sara, am o intrebare, pentru tine sau ceilalti cititori (am vazut ca mi-ai zis sa scriu alt undeva ca aici nu citeste nimeni, dar n-am gasit un subiect asemanator). Deci, ma gandesc daca ar fi “intelept” sa ii spun mamei de codependenta? Probabil si ea e codependenta (amandoua am suferit/suferim de alcoolismul tatalui). Zic suferim pentru ca desi mama zice ca nu mai bea (asa des) totusi eu nu pot comunica cu el. Discutiile noastre se reduc la subiecte cat mai inofesnive, daca atingem subiecte normale, sa ne sfatuim intr-o privinta sau altceva, ajungem sa ne certam. Deci, ma gandeam daca sa-i zic mamei. Mi-e frica, ca ea nu crede in “prostii” din astea, cum ar zice ea.
In alta ordine de idei, deseori ma simt vinovata fata de parintii mei. Toata viata mea am vrut sa-i vad multumesc. Am invatat pe rupte ca sa le castig aprecierea. Acum, cand bat spre 30 de ani, fara o familie aranjata, fara o situatie stabila, umbland hai-hui prin strainatati, imi dau seama ca nu sunt multumiti de mine. Dar, hei, eu sunt multmumita de ei? Nu conteaza, oricum ma simt vinovata. E si asta un simptom de codependenta? sau asta e un simptom de copil care are multe “issues” nerezolvate cu parintii. Doamne, in loc sa ma maturizez, parca gandesc la fel ca la 15 ani.
October 5, 2010 at 5:27 am
Mary
Sara, iti multumesc pentru acest site. Ma regasesc si eu in ceea ce ai scris aici, in marturisirile tuturor. Aseara am citit prima data despre codependenta si nu ma mai puteam opri din citit. Ma simt confuza la inceput, dar vreau sa imi revin.
Te rog, daca poti sa imi scrii pe privat pentru ca vreau sa te intreb cate ceva.
October 6, 2010 at 6:42 pm
sara
@adriana: e un raspuns lung, sunt intrebari pe care le-am avut si le am si eu. am sa scriu cat de curand despre “problema parintilor” in codependenta, am si eu suficiente…
October 7, 2010 at 9:22 pm
Mary
@ Adriana, mi-ar placea sa luam legatura pe e-mail si sa vorbim pentru ca sunt si eu cam in aceeasi situatie ca tine.
@Sara, as vrea sa te rog sa ii trimiti adresa mea de e-mail pe privat Adrianei si o rog pe ea sa se hotarasca daca vrea sa imi scrie. Mersi.
October 12, 2010 at 8:39 am
elena
“informatica”minunea lui Dumnezeu? nu cred,dar cred in destinul harazit noua de Dumnezeu cind ne-a lasat pe pamint.Cautind disperata ajutor pentru alcolicul din viata mea,am citit tot ce se putea gasi pe calculator,dar nu am gasit nici un miracol pentru “El”,dar miracolul a venit in viata mea cind am descoperit alanonul din Iasi.Oata cu aplicarea principiilor celor12 pasi si a consilierii sa produs in viata mea o minune.Acum sunt o fericita si multumesc bunului Dumnezeu ca mi-a luminat calea.Eu si “alcolicul”ne-am nascut din nou facem primii pasi timid dar sigur umar linga umar,desi in “toamna”vietii,invatam ce inseamna fericirea alaturi de cei dragi si alaturi de cei din Centrul Sf.Nicolaie de la Iasi,pastorit de sfintia sa parintele Iulian Negru,caruia ii aducem multumiri si celor care pun umarul alaturi in stradania sfiintiei sale.Dumnezeu sa-i binecuvinteze si sa-i tina sanatosi.Doamne ajuta…..
November 7, 2010 at 10:46 am
Adriana
Draga Mary,
Poti sa imi scrii. Mi-ar placea si mie sa comunicam,
Adriana
November 23, 2010 at 7:08 pm
Mary
@Adriana, ti-am trimis e-mail
December 3, 2010 at 11:07 am
Adriana
@Mary, ti-am raspuns
March 22, 2011 at 5:25 pm
ruxandra
Buna, Sara!
De ceva vreme citesc postarile de pe blogul tau si de cele mai multe ori e ca si cand m-as uita in oglinda.
Ultima postare, cea nu “nu stiu..habar nu am” este insa atat de vie si de proaspata in mintea mea incat mi-e imposibil sa nu-ti scriu randurile acestea.
Si eu sunt codependenta si urmez pasii din “Iesirea din labirint” cu maica Rafaela de la centrul maicii Siluana din Iasi.
Este minunat felul in care lucreaza Domnul si cati oameni in aceeasi situatie am cunoscut si cat ajuta sa vezi nu numai ca nu esti singur, dar ca nu esti nebun si exista si vindecare pentru ce simti.
Mai am de lucru mult, dar abia acum descopar viata.
Domnul sa binecuvanteze toata lucrarea ta si a celor care lupta impreuna cu Domnul sa se vindece.
Te imbratisez cu mult mult drag si mi-ar placea sa tinem legatura.
Ruxandra, Constanta
October 31, 2011 at 4:22 pm
Carmen
Buna seara Sara. Sunt Carmen si sunt codependenta. Am urmarit ocazional blogul tau unde am gasit ganduri si idei interesante. Nu stiu de unde esti, dar m-as bucura daca macar o data intr-un viitor mai apropiat sau mai indepartat ai putea sa participi la una din intalnirile Al-Anon din Bucuresti ca sa ne putem cunoaste. Sunt cateva persoane la grupul nostru Al-Anon care urmaresc cu mare interes si constanta blogul tau. Si sunt convinsa ca s-ar bucura mult daca te-ar cunoaste personal.
Ma gandesc ca poate si tie ti-ar folosi sa aflii unele lucruri noi despre codependenta. Spre exemplu faptul ca aceasta boala nu afecteaza doar persoanele care au in anturajul apropiat un alcoolic, ci si persoane cu alt fel de dependenta sau codependenti fara dependenti in anturaj (eu personal fac parte din aceasta ultima categorie, n-am avut nici un soi de dependent in anturaj pana la o anumita varsta, dar ma comportam de foarte timpuriu codependent, ceea ce la un moment dat m-a si facut sa “caut” compania unui om care “avea nevoie de mine sa-l salvez” – iti suna cunoscut?). Ar fi multe de povestit, dar cum spuneam, poate vei reusi sa ajungi macar o data la grupul nostru de codependenti la Bucuresti. Te asteptam cu drag.
November 1, 2011 at 7:26 pm
sara
Buna Carmen si iti multumesc foarte mult pentru mesaj. Sunt foarte onorata de invitatie. Nu locuiesc in Bucuresti, dar mai trec ocazional pe-acolo cand ma mai sui sau mai cobor din avion si intr-una din escalele astea am sa incerc sa stau mai mult sa trec pe la Al Anon. Am adresa ta de email si tinem legatura.
November 1, 2011 at 8:19 pm
Carmen
Te pup Sara draga,
Multumesc pt raspunsul tau si speram sa te avem poate curand la noi la grup. Am vazut ca adresa de email si nr meu de telefon sunt postate intr-un comment anterior, asa incat ne va fi usor sa tinem legatura cand vei reusi sa ajungi pe la Al-anon-ul din Bucuresti
Doamne ajuta! Sanatate si o viata senina !
January 2, 2012 at 9:20 am
admin
Doamne ajuta Sara
iti urmaresc blogul
as fi vrut sa iti scriu mail direct dar nu am gasit adresa ta
am gasit o carte …, o previzualizare de fapt
Confusing Love with Obsession: When Being in Love Means Being in Control
By John D. Moore
pare f buna
o ai cumva?
multumesc
simona , voscreasna @ gmail.com
January 2, 2012 at 9:26 am
admin
http://dl.transfer.ro/transfer_ro-02jan-39d4e38f72006ae.zip
Obsessive Love: When It Hurts Too Much to Let Go
by: Susan Forward, Craig Buck
January 2, 2012 at 9:49 am
admin
http://dl.transfer.ro/transfer_ro-02jan-ce818bc8dca.zip
Susan Forward_
Toxic Parents Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life
January 3, 2012 at 9:31 am
sara
@admin. Multumesc pentru carti. Am cautat-o pe cea de John D. Moore si nu am gasit-o, imi pare rau.
March 14, 2012 at 11:00 pm
Vice
Draga Sara, e prima mea zi in care am realizat ca sunt codependent. Azi am avut prima sedinta la un psiholog, iar dupa ce am discutat cu el si dupa ce am citit pe net despre asta, am realizat ca e exact termenul potrivit pentru ce sunt si ce simt, pana acum nu stiam ca exista “conditia” asta. Punctele enumerate de tine in descrierea de mai sus mi se potrivesc la perfectie, de parca ar fi fost scrise de mine, absolut toate, nu pot sa cred.
Singurul lucru care nu e comun este ca nu am avut vreun parinte alcoolic.
Intrebarea mea: exista un grup unde pot veni? Exista un loc unde se strang mai multi oameni cu problemele astea? Pentru ca mi-ar placea sa pot lua parte si eu….
Multumesc frumos.
March 15, 2012 at 8:22 am
Carmen
@Vice, de unde esti? Daca locuiesti in Bucuresti, poti participa la intalnirile grupului Al-Anon (care in fapt este grup de codependenti), in fiecare zi de miercuri de la orele 18 si in fiecare sambata de la orele 10, la Manastirea Radu Voda. Pentru mai multe informatii ma poti suna la tel: 0723691162 / 0756159670, Carmen
March 15, 2012 at 8:52 am
Vice
Carmen, iti multumesc pentru raspuns. Intr-adevar, sunt din Bucuresti. Am aflat ulterior de intalniri si am de gand sa ajung in curand, imediat ce prind o zi de sambata sau miercuri libera (din pacate, urmatoarele sunt ocupate in acel interval orar).
Te voi contacta inainte, iti multumesc inca o data si toate cele bune tuturor.
March 16, 2012 at 9:03 pm
sara
Buna Vice, ti-as spune “bine ai venit”, dar mi-e teama ca nu te bucuri foarte mult sa fii in clubul acesta. Ma bucur ca vei merge la intalnirile Al – Anon, astept sa ne impartasesti impresiile.
March 16, 2012 at 10:02 pm
Vice
Multumesc… Da, voi veni, desi am o oarecare teama (nefondata) de manastiri si biserici
Toate cele bune.
March 17, 2012 at 12:40 am
Carmen
draga Vice poti veni linistit(a) la grup, noi nu ne intalnim IN biserica, suntem in cladirea vecina
. poate vom reusi sa te ajutam sa scapi si de fobia (teama) de locasurile sfinte
May 7, 2012 at 12:30 pm
Modigliianni
Incredibil…